Blintzes Karmelowo-Bananowy
Blintzes karmelowo-bananowy to bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 160 kalorii. Na 24 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Sprawdza się jako niedrogi posiłek poranny. Jeśli masz vanillan extract, podstawowe blintzes, brązowy cukier, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 minut. Z łyżeczką wynik 20%, to danie nie jest tak ogromne. Spróbuj Berry Blintzes, Blueberry Blintzes, oraz Blinty Serowe dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połączyć cukier i wodę na małej patelni; doprowadzić do wrzenia, mieszając, aż cukier się rozpuści.
Dodać banana i wanilię; gotować 4 protokół lub aż zgęstnieje. Łyżka mieszanki bananów na blintzes.