Blintzes Karmelowo-Bananowy

Blintzes Karmelowo-Bananowy
Blintzes karmelowo-bananowy to bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 160 kalorii. Na 24 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Sprawdza się jako niedrogi posiłek poranny. Jeśli masz vanillan extract, podstawowe blintzes, brązowy cukier, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 minut. Z łyżeczką wynik 20%, to danie nie jest tak ogromne. Spróbuj Berry Blintzes, Blueberry Blintzes, oraz Blinty Serowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połączyć cukier i wodę na małej patelni; doprowadzić do wrzenia, mieszając, aż cukier się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Dodać banana i wanilię; gotować 4 protokół lub aż zgęstnieje. Łyżka mieszanki bananów na blintzes.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zimne Mleko Do PodaniaZimne Mleko Do Podania
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
TrudnośćŁatwy
Gotowe W8 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia1
Magazyn