Big Easy " Gumbo to bezmleczne danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 40g białka, 28g tłuszczu, oraz w sumie 482 kalorie. Ten przepis służy 8. Na 2,57 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz kiełbasę andouille, złotą mąkę, bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać olej z orzeszków ziemnych, można śledzić to danie główne z Solone Ciasteczka Orzechowe Toffi jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Big Easy " Gumbo, Łatwe krewetki i Andouille Gumbo, oraz Łatwe Gumbo z kurczakiem i kiełbasą dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W holenderskim piekarniku 4-do 6-quart rozgrzać olej na średnim ogniu. Stopniowo mieszaj mąkę trzepaczką; gotuj od 5 do 7 minut, ciągle mieszając, aż mąka będzie czekoladowa. (Nie palić mieszaniny.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
Posiekane Ciasteczka Oreo
2
Zmniejszyć ciepło do średniego. Wymieszaj cebulę, paprykę, seler, przyprawę kreolską i czosnek. Gotować 3 minuty, stale mieszając. Stopniowo mieszać w bulionie.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Do 12 Dużych Krewetek (21 Do 25 Sztuk), Obranych I Pozbawionych żyłek, Z Ogonami
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)