Biała fasola i kiełbasa Ragout z pomidorami, jarmuż i cukinia

Biała fasola i kiełbasa Ragout z pomidorami, jarmuż i cukinia może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 388 kalorii, 26g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.91 za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka oliwy z oliwek, jarmuż, woda i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć cukinię, można śledzić to danie główne z Placki Deserowe Z Cukinii jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 79%, co jest dobre. Spróbuj Biała fasola i kiełbasa Ragout {z pomidorami, jarmużem i cukinią}, Dyni, białej fasoli i jarmużu Ragout (Wegańskie), oraz Pieczony Łosoś Z Białą Fasolą, Jarmużem I Boczkiem Ragoût dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu. Podsmażyć cebulę i kiełbasę 4 minut lub aż kiełbasa jest rumiane.
Dodać cukinię i czosnek; gotować 2 protokół.
Dodać jarmuż i pozostałe składniki; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 10 minut lub aż do całkowitego ogrzania.