Beztłuszczowe Ciasteczka Z Dyni

Name: Beztłuszczowe Ciasteczka Z Dyni
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath groch fioletowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ramię; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Dynia konserwowa; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo lody waniliowe i dodatkowe orzechy pekan; 1 Batoniki toffi Heath Dodatkowa gęsta śmietana kremówka, opcjonalnie; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Margaryna Earth Balance, zmiękczona; 0 Batoniki toffi Heath 1 ciasto funtowe z żurawiną, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala, tak aby uzyskać 2 szklanki (można też wykorzystać 2 szklanki resztek ciasta duńskiego lub pączków w połączeniu z suszoną żurawiną – patrz poniżej); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe okara (lub 4 uncje firmy tofu, mieszane w robocie kuchennym, aż gładka); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe płatki owsiane; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok z cytryny, opcjonalnie; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka niebielona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo (polecane: Pillsbury Grands! Biscuits); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka pełnoziarnista (użyłam białej mąki pełnoziarnistej)

Beztłuszczowe ciasteczka z dyni to bezmleczne przepis z 15 porcjami. Na 15 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 1G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 116 kalorii. Mieszanka okara, gałka muszkatołowa, dynia i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest dostarczany przez blog.fatfreevegan.com. biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 23%, co jest raczej złe. Spróbuj Nutty Coconut Fat Bombs (Gluten Free, Paleo, Keto, Whole30 + Vegan), Pumpkin Chocolate Chunk Cookies (Gluten Free + Grain Free), oraz Bezglutenowe ciasteczka z dyni {ciasteczka na raka u dzieci} dla podobnych receptur.

Instrukcje

Mąki, owies, soda oczyszczona, przyprawy i sól wymieszać w misce do mieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch Fioletowy

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Filiżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Naturalna Mieszanka Do Ciast

Wymieszać nektar z agawy, Dynia, okara (tofu), i wanilia w innej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

0,5 łyżeczki Soli

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Opcjonalnie Różne Posypki I Mini Krakersy W Kształcie Misiów Miodowych

Okara

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać mokre składniki do suchego i mieszać tylko do dobrze wymieszane. Nie mieszać zbyt mocno. Użyj miarki cookie lub łyżka do spadku zaokrąglone łyżki ciasta co najmniej dwa cale od siebie na blasze wyłożonej maty silikonowej do pieczenia lub pergaminu. Każde ciastko lekko spłaszczyć widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Owocowy Roll-up

Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

Smażone Krewetki

W razie potrzeby posypać cukrem turbinado.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukier Turbinado

Piec przez 10-16 minut lub do momentu, gdy brzegi będą złote, a środek wydaje się gotowy.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyjmij z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na 5 minut przed przeniesieniem każdego ciastka do stojaka z drutu. Pozostawić do całkowitego ostygnięcia przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Owocowy Roll-up

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m