Baba Ghanoush

Name: Baba Ghanoush
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath papryka lub pieprz cayenne; 1 do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1 log koziego sera; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala grubo posiekana świeża natka pietruszki; 2 tłuczone ząbki czosnku; 1 null sok z cytryny; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 4 krewetki i żyłki 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 4 krewetki i żyłki pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tahini

Baba Ghanoush może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 249 kalorii, 8G białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, kminek, bakłażany i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Baba Ghanoush, Baba Ghanoush, oraz Baba Ghanoush.

Instrukcje

Ustawić brojlery na wysokości. Fiut 2 1 lb. bakłażany na całej widelcem i umieścić na obramowanej blachy do pieczenia wyłożonej folią aluminiową. Broil aż zmięknie i zaczyna czernieć, 15 do 20 minut, obracając raz w połowie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Gdy bakłażany są wystarczająco chłodne, aby obsłużyć, pokrój na pół wzdłuż i zgarnij wnętrzności do miski robota kuchennego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj 1/2 szklanki tahini, 2 tłuczone ząbki czosnku, sok z 1 średniej cytryny, 1/2 łyżeczki. kminek, sól i pieprz. Proces aż mieszanina osiągnie pożądaną konsystencję.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji