Azjatycki Grillowany Tuńczyk z wasabi Aioli

Azjatycki Grillowany Tuńczyk z wasabi Aioli może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $4.22 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 347 kalorii. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Mieszanka steków z tuńczyka, sezamu, proszku wasabi i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać ziarna sezamu można śledzić to danie główne z Chleb Bananowy Sezamowy jako deser. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Azjatycki Grillowany Tuńczyk z wasabi Aioli, Burger z tuńczyka żółtopłetwego z japońskim ogórkiem i Wasabi Aioli, oraz Wasabi Grillowany Tuńczyk.

Instrukcje

W małej misce, wymieszać wszystkie składniki Wasabi Aioli. Przykryć i przechowywać w lodówce aż do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wasabi

Aioli

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)

Jeśli steki z tuńczyka są duże, pokroić na 8 porcji. W płytkim szklanym lub plastikowym naczyniu lub plastikowej torbie do przechowywania żywności, wymieszaj olej roślinny, sos sojowy, brązowy cukier, olej sezamowy, piernik i czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Małych Papryczek Poblano

2 Szklanki Cienkich Plasterków Obranych świeżych Nektarynek

Stek Z Tuńczyka

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Szczypta Białego Sezamu

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

2 łyżki świeżo Posiekanej Zielonej Cebulki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

Dodać tuńczyka; obrócić do marynaty. Przykryć naczynie lub worek uszczelniający i przechowywać w lodówce, obracając raz, co najmniej 2 godziny, ale nie dłużej niż 4 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Mandarynki, Każda

Węgle grzewcze lub grill gazowy do bezpośredniego ogrzewania.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 (8-uncjowe) Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite

Wyjąć tuńczyka z marynaty; marynatę rezerwować. Pokrycie i grill tuńczyk o 4 cali od średniego ciepła 10 do 15 minut, szczotkowanie 2 do 3 razy z marynaty i obracając raz, aż tuńczyk płatki łatwo z widelcem. Wyrzucić pozostałą marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 (8-uncjowe) Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite

Tuńczyka posypać sezamem.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Mandarynki, Każda

Podawać z wasabi Aioli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wasabi

Aioli

Wyposażenie

Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

4 (8-uncjowe) Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite

Składniki

Porcje:

907Ser Cheddar lub Monterey Jack

steki z tuńczyka, 3/4 do 1 cala grubości 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pakowany brązowy cukier 2goździki

czosnek drobno posiekany 2(może być lub przeglądać)

starty piernik 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos majonezowy lub sałatkowy 2(może być lub przeglądać)

Szczypta białego sezamu 2(może być lub przeglądać)

nasiona sezamu, w razie potrzeby Prażone 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 małych papryczek poblano 11 funt cukinii,

proszek wasabi lub gotowy chrzan

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 28 dolarów za butelkę.