Amaranth Hemp Protein Poppers

Amaranth Hemp Protein Poppers
Amaranth Hemp Protein Poppers może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 2. Na 4,22 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 28g białka, 44g tłuszczu, oraz w sumie 797 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 8 godzin. 41 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz patelnię, pieprz cayenne, pekan, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać miskę na chleb, możesz podążać za tym daniem głównym z Chocolate Chip Paleo Zucchini Bread jako deser. Z łyżeczką wynik 90%, to danie jest doskonałe. Podobne przepisy to Batony Proteinowe Z Konopi, Batony Musli Z Białka Konopnego, oraz Batony Proteinowe Z Konopi Bananowych.

Instrukcje

1
Zabawmy się. Myślę, że popping amarantus ziarna jest jednym z najsłodszych działań kuchni można wziąć udział.
Składniki, których będziesz potrzebować
AmarantAmarant
2
Umieść najlepszą patelnię na dużym ogniu, a gdy kropla wody znika natychmiast po upuszczeniu, patelnia jest gotowa. Pop amarantusa umieszczając 1 łyżkę ziarna na raz, mieszając stale przez około 15 sekund, aż nasiona pękną. Po pop, przenieść do miski i dodać następną łyżkę amarantusa na patelni, aż pojawi się 1 filiżanka popped amarantus.Teraz, czytałem, że patelnia lekko nasmarowane w oleju kokosowym działa również dobrze, ale moje doświadczenie było to, że nie nasmarowane patelnia na wysokim ogniu daje wspaniałe rezultaty. Więc myślę, że to zależy od patelni i zakresu, z którym gotujesz. Nie zniechęcaj się, jeśli ziarna nie pękają od razu, po prostu dostosuj temperaturę, aż znajdziesz kombinację, która działa w Twojej kuchni.Gdy wszystkie amarantus jest popped, umieścić w płytkiej misce i odstawić. Teraz stwórzmy słodką bananową pastę daktylową, aby związać nasze poppery. W blenderze umieścić banana, daktyle i syrop klonowy i wymieszać na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej KokosowyOlej Kokosowy
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do PodaniaCzysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego
AmarantAmarant
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
DaktyleDaktyle
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Wlać pastę do dużej miski z orzechami i dobrze wymieszać. Złóż nasiona konopi.Używając małej łyżki, zgarnij swoją mieszankę orzechów bananowych i konopi do popped amarantusa. Płaszcz dollop z popped amarantus, toczyć w dłoni, aż masz w pełni pokryte piłkę.Kontynuuj, aż użyjesz całej mieszanki i popped amarantus.Przechowuj poppery w hermetycznym szklanym pojemniku w lodówce, zamrażarce lub możesz je odwodnić i przechowywać w spiżarni. Jeśli chcesz przedłużyć okres przydatności do spożycia tej przekąski, odwodnij poppery przez około 6-8 godzin. Podoba Ci się ten przepis?Bądź lalką i tweetuj o tym, przypnij ją i / lub Udostępnij na Facebooku (założę się, że niektórzy ludzie na świecie będą Ci wdzięczni).Dzielenie się zasadami i doceniam to.And because I love YU
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona KonopiNasiona Konopi
AmarantAmarant
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
TrudnośćEkspert
Gotowe W8 hrs
Porcje2
Ocena Zdrowia40
Magazyn