Śniadanie Tacos

Name: Śniadanie Tacos
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. łagodne posiekane zielone chiles, odsączone; 6 larges Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 2 larges Ciasto kruche (Keebler); 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana zielona cebula; 6 krewetki i żyłki Ostry sos; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 opakowania serek śmietankowy o obniżonej zawartości tłuszczu, zmiękczony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 0 Batoniki toffi Heath sól kuchenna; 6 6-calowe (6-calowe) lekko zwęglone tortille pełnoziarniste

Przepis śniadanie Tacos jest gotowy w około 10 minut i zdecydowanie jest świetnym bezglutenowe i wegetariańskie opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.06 za porcję. Jedna porcja zawiera 233 kalorie, 11g białka, oraz 12g tłuszczu. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz sól kuchenną, serek, białka i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Tacos paran el Desayuno (śniadanie Tacos), Śniadanie Tacos, oraz Śniadanie Tacos dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ubij razem jajka, białka, zielone chiles, serek śmietankowy, pieprz i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (4 Uncje) Chłodzonych Rogalików

2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Takie Jak M&m's

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Rozgrzać oliwę z oliwek w dużej patelni nonstick; dodać mieszaninę jaj, i scramble. Podzielić mieszaninę jaj między tortille. Top każdy z 1 łyżką. posiekana zielona cebula i ostry sos do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Takie Jak M&m's

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Kiełbasa Wędzona Johnsonville®, Pokrojona W Plastry

Zwiń każdą tortillę i podawaj natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Wyposażenie

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

1 Kiełbasa Wędzona Johnsonville®, Pokrojona W Plastry

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

łagodne posiekane zielone chiles, odsączone 6larges

Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu 2larges

Ciasto kruche (Keebler)63 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana zielona cebula 6krewetki i żyłki

Ostry sos 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/2 opakowania serek śmietankowy o obniżonej zawartości tłuszczu, zmiękczony 12 łyżeczki czosnku w proszku

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)0Batoniki toffi Heath

sól kuchenna 66-calowe

(6-calowe) lekko zwęglone tortille pełnoziarniste

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Sandhi Sanford i Benedict Pinot Noir z 4.7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 65 dolarów za butelkę.