Łatwa Zapiekanka Z Kurczaka Enchilada

Name: Łatwa Zapiekanka Z Kurczaka Enchilada
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 4 krewetki i żyłki awokado pokrojone w kostkę; 2 połówki piersi kurczaka, gotowane i posiekane; 8 6-calowe tortille kukurydziane, lekko smażone (6 cali); 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. zielone chili pokrojone w kostkę; 539 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. zielony sos enchilada; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser monterey jack; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. oliwki w plasterkach, odsączone; 1 cebula posiekana; 4 krewetki i żyłki 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Łatwa zapiekanka z kurczaka Enchilada może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 34g białka, 48 g tłuszczu, oraz w sumie 742 kalorie. Na 3,37 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz ser monterey jack, śmietanę, cebulę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest idealny do Jesień. Jest to dość drogie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jest dostarczany przez Food.com. od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Łatwa Zapiekanka Z Kurczaka Enchilada, Szybkie i łatwe zielone Chile Chicken Enchilada Zapiekanka, oraz Szybkie i łatwe zielone Chile Chicken Enchilada Zapiekanka dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

4krewetki i żyłki

awokado pokrojone w kostkę 2

połówki piersi kurczaka, gotowane i posiekane 86-calowe

tortille kukurydziane, lekko smażone (6 cali)1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

zielone chili pokrojone w kostkę 5391 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

zielony sos enchilada 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ser monterey jack 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

oliwki w plasterkach, odsączone 1

cebula posiekana 4krewetki i żyłki

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Vin de Sandwich Pinot Noir Jimmy ' ego Johna. Recenzenci bardzo to lubią z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 30 dolarów za butelkę.