Zupa z dyni i gruszki

Zupa z dyni i gruszki
Zupa z dyni piżmowej i gruszki to przystawka dla 9 osób. Za 1,21 USD za porcję przepis ten pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bezglutenowy i wegetariański laktoovo zawiera 225 kalorii , 5 g białka i 9 g tłuszczu na porcję. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i kup śmietanę kremówkę, proszek curry, olej canolan i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Można się nim delektować o każdej porze, ale jest szczególnie dobry zimą . Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 2 godzin . Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 51% . Ta ocena jest całkiem dobra. Podobne przepisy to : Zupa z dyni piżmowej i gruszki: prawdziwe, wygodne danie , Zupa z dyni piżmowej i jabłka oraz Zupa z dyni piżmowej i tahini .

Instrukcje

1
Przekrój dynię na pół; usuń pestki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
2
Ułóż cukinię przekrojoną stroną do dołu w blasze do pieczenia o wymiarach 15 x 10 x 1 cal, wysmarowanej sprayem do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej6 Plastrów Galaretki żurawinowej
3
Piecz w temperaturze 400° przez 40-50 minut lub do miękkości. Lekko ostudź; wyjmij miąższ i odstaw.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ciasteczka (polecamy: Pillsbury Grands! Southern Style Biscuits)Ciasteczka (polecamy: Pillsbury Grands! Southern Style Biscuits)
4
W garnku żeliwnym podsmaż cebulę na oliwie, aż zmięknie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Zastąpić łopatką JagnięcąPokroić W Kostkę O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Zastąpić łopatką Jagnięcą
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
5
Dodaj curry, czosnek, imbir i sól; gotuj jeszcze 1 minutę. Dodaj bulion, gruszki i dynię. Doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień; gotuj bez przykrycia przez 30 minut. Lekko ostudź.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Lub średnie Białe Lub żółte Cebule, 1 Pokrojona W ćwiartki I 1 Posiekana2 Małe Lub średnie Białe Lub żółte Cebule, 1 Pokrojona W ćwiartki I 1 Posiekana
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Połówki Gruszek W SyropiePołówki Gruszek W Syropie
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
6
W blenderze miksuj zupę partiami, aż będzie gładka. Wróć wszystko do garnka; dodaj śmietanę i podgrzej. W razie potrzeby polej octem balsamicznym i szczypiorkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Ciepła śmietanka Pół Na PółCiepła śmietanka Pół Na Pół
3 Małe Czerwone Ziemniaki, Obrane I Pokrojone W Kostkę3 Małe Czerwone Ziemniaki, Obrane I Pokrojone W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs
Porcje9
Ocena Zdrowia11
Magazyn