Salsa mango

Name: Salsa mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 5 Batoniki toffi Heath posiekana świeża kolendra; 3 ząbki czosnku, mielone; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka posiekanych zielonych chili; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala lekko rozgniecione awokado Hass; 2 Batoniki toffi Heath Skórka z tartej limonki; 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej ripe mangoes, peeled, pitted and diced; 5 Batoniki toffi Heath 1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. jar mango or peach baby food; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 37 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. each diced green, sweet red and yellow peppers; 355 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory śliwkowe pokrojone w kostkę; 1 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sok z cytryny, opcjonalnie; 16 krewetki i żyłki Chipsy Tortilla

Jeśli masz około 45 minut do spędzenia w kuchni, Mango Salsa może być super bezglutenowym, bezmlecznym, lakto-owo-wegetariańskim i wegańskim przepisem do wypróbowania. Za 74 centy za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przystawka ma 181 kalorii , 3 g białka i 7 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 16 osób. Ten przepis z Taste of Home ma 57 fanów. Jeśli masz pod ręką cukier, sól, brzoskwiniowe jedzenie dla dzieci i kilka innych składników, możesz to zrobić. To niedrogi przepis dla fanów meksykańskiego jedzenia. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje dobrą ocenę Spoonacular wynoszącą 40% . Podobne przepisy to Elegancka gruszka gotowana w pikantnym nektarze z mango z lodami z mango , Wegańskie lody kokosowe z mango i nasionami chia z mango i Bing's Mango Salsa .

Instrukcje

W dużej misce wymieszaj mango, pomidory, jedzenie dla niemowląt, chili, papryczki, sok z limonki, czosnek, olej, kolendrę, cukier, skórkę z limonki, sól i pieprz. Przykryj i schłódź w lodówce przez 4 godziny lub całą noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Małych Ziemniaków Yukon Lub Białych, Przekrojonych Na Pół