Pikantny Makaron Smażony W Stylu Malezyjskim

Pikantny Makaron Smażony W Stylu Malezyjskim
Pikantny makaron smażony w stylu malezyjskim wymaga około 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i wegetariański przepis ma 398 kalorii, 16G białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Na 1,13 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób lubiło to danie główne. Udaj się do sklepu i odebrać sos sojowy, lo mein makaron jajeczny, zapakowane w wodę extra-firma tofu, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 42%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Pikantny Makaron Smażony W Stylu Malezyjskim, Krewetki kurkuma smażone w stylu malezyjskim, oraz Koreański Styl smażony makaron Udon z kurczakiem i warzywami.

Instrukcje

1
Ułóż talerz potrójną warstwą ręczników papierowych; top z tofu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
2
Umieść potrójną warstwę ręczników papierowych na wierzchu tofu; top z innym talerzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
3
Odstawić na 20 minut.
4
Pokrój tofu w kostkę 1/2 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
5
Makaron gotować w dużej patelni wrzącej wody 3 minut lub do czasu zakończenia; drenaż w durszlaku nad miską, rezerwując 1 szklanka płynu do gotowania. Wytrzyj patelnię ręcznikami papierowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
1-calowy Plaster Boczku, Drobno Posiekany1-calowy Plaster Boczku, Drobno Posiekany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
Standardowa Miska Na WafleStandardowa Miska Na Wafle
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
6
Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
7
Dodać czosnek do patelni; gotować 30 sekund, stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Lub średnie Białe Lub żółte Cebule, 1 Pokrojona W ćwiartki I 1 Posiekana2 Małe Lub średnie Białe Lub żółte Cebule, 1 Pokrojona W ćwiartki I 1 Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
8
Dodać sól i bok choy; gotować 30 sekund, często mieszając. Wymieszać w 1/2 szklanki zarezerwowanego płynu do gotowania; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bok ChoyBok Choy
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
9
Połącz cukier i pozostałe składniki, mieszając do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
(puszki Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych(puszki Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych
10
Dodaj makaron, pozostały 1/2 szklanki płynu do gotowania i mieszaninę cukru na patelnię; wrzucić do połączenia. Gotować 30 sekund lub aż do całkowitego ogrzania, podrzucając do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
(puszki Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych(puszki Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
11
Dodaj tofu; wrzucić do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
12
Podawać natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia8
Magazyn