Kurczak w glazurze miodowej

Name: Kurczak w glazurze miodowej
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 85 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 0 Batoniki toffi Heath Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm; 2 połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone na kawałki wielkości kęsa; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Kurczak w glazurze miodowej może być właśnie tym dodatkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 13 g białka , 7 g tłuszczu i łącznie 181 kalorii . Ten przepis bezglutenowy i bezmleczny jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 89 centów za porcję . Niewiele osób przygotowało ten przepis, a 2 powiedziałoby, że trafił w dziesiątkę. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 20 minut . Jeśli masz pod ręką miód, sos sojowy, połówki piersi kurczaka i kilka innych składników, możesz go zrobić. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 34% , to danie jest raczej kiepskie. Azjatycki kurczak w glazurze miodowej , grillowany kurczak w glazurze miodowej iłosoś w glazurze balsamiczno-miodowej z cytrynowymi szparagami są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

W misce wymieszaj trzepaczką miód, sos sojowy i płatki czerwonej papryki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Oleju Roślinnego, Opcjonalnie

Likier O Smaku Pomarańczowym (polecany: Triple Sec)

Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu; smaż i mieszaj kurczaka w gorącym oleju, aż lekko zbrązowieje, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Do 1/2 Szklanki Pół Na Pół Lub Więcej, Jeśli To Konieczne

Pojemnik Na Pokrojone W Słupki Marchewki, Posiekane

1 Puszka (10,5 Uncji) Zagęszczonego Sosu Do Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Piersi Bażanta, Oddzielone Od Kości, Ze Skórą I Końcówką Skrzydła (użyj

Wlej mieszankę miodu na patelnię i kontynuuj gotowanie, mieszając, aż kurczak nie będzie już różowy w środku, a sos zgęstnieje, zajmie to około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pojemnik Na Pokrojone W Słupki Marchewki, Posiekane

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

2 Szklanki Pilawu Ryżowego, Uformowanego W Cylinder W Foremce Do żelatyny