Kolacja z makaronem w tygodniu

Kolacja z makaronem w tygodniu
Kolacja z makaronem w tygodniu może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dań głównych. Za 2,67 dolara za porcję ten przepis pokrywa 24% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis pozwala na przygotowanie 4 porcji o wartości 321 kalorii , 26 g białka i 6 g tłuszczu każda. Mieszanka ząbków czosnku, młodego szpinaku, makaronu kokardkowego i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis, a jedna mogłaby powiedzieć, że trafił w dziesiątkę. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 40 minut . Jest on sponsorowany przez Taste of Home. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 72% , to danie jest dobre. Podobne przepisy obejmują Easy Weeknight Beef Stroganoff , Grilled Ham and Cheese French Toast For A Quick Weeknight Dinner i Pastan e Fagioli (Makaron z fasolą) .

Instrukcje

1
Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
2
W międzyczasie smaż indyka na dużej patelni z nieprzywierającą powłoką, aż straci różowy kolor; odcedź go.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Wyjmij mięso, odłóż na bok i trzymaj w cieple.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
4
Na tej samej patelni smaż pieczarki i czosnek na oliwie, aż zmiękną. Dodaj pomidory, wino, oliwki, przyprawy i indyka. Doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj bez przykrycia przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej KonsystencjiDla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Odcedź makaron. Wmieszaj go do mieszanki z indykiem. Dodaj szpinak i gotuj jeszcze 1-2 minuty lub do momentu, aż szpinak zwiędnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
6
Posyp serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia26
Magazyn