Grillowane ogony homara posmarowane olejem bazyliowym podawane z grillowaną kukurydzą i sosem z mleka kokosowego
Grillowane ogony homara posmarowane olejem bazyliowym podawane z grillowaną kukurydzą i sosem z mleka kokosowego mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie zestawu przepisów na przystawki. Ten przepis pozwala na przygotowanie 4 porcji, każda o wartości 565 kalorii , 10 g białka i 48 g tłuszczu . Za 3,99 USD za porcję przepis ten pokrywa 17% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i kup liście bazylii, cebulę, liście bazylii i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest idealny na Czwartego Lipca . Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 1 godziny . Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną i peskatariańską . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 0% , co jest możliwe do poprawienia. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak: Kremowy ser curry i makaron z ogonkami langosty i olejem z czarnych trufli , Pilaw z bulguru z zieloną soczewicą, podawany z karmelizowaną cebulą - Mercimekli Bulgur Pilavi oraz Polędwiczka wieprzowa w glazurze z mango i kiwi, podawana z salsą z pomidorów zielonych .
Instrukcje
1
Wymieszaj olej i bazylię w blenderze przez 2 minuty. Przecedź do miski i dopraw solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Rozgrzej grill do wysokiej temperatury. Przebij 2 szpikulce przez ogony wzdłuż, tak aby mięso leżało płasko na grillu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda, Aby Umożliwić
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
3
Posmaruj mięso olejem bazyliowym i dopraw solą i pieprzem. Grilluj, stroną ze skórą do dołu, aż lekko się zwęgli, około 2 do 3 minut, przewróć, posmaruj wierzch większą ilością oleju i kontynuuj grillowanie, aż będzie prawie gotowe, około 2 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Olejek Bazyliowy
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
4
Przełożyć na półmisek i trzymać w cieple.
1
Rozgrzej grill do wysokiej temperatury.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
2
Wyjmij kukurydzę z wody, połóż na grillu, zamknij pokrywę i gotuj na parze w łupinie, aż będzie miękka, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
3
Zdjąć z grilla, pozostawić do lekkiego ostygnięcia i usunąć łupiny.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
4
Posmaruj kukurydzę olejem, dopraw solą i pieprzem i grilluj, aż ziarna lekko się zwęgli.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
5
Przenieś na deskę do krojenia i pozostaw do lekkiego ostygnięcia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
6
Wyjmij pestki za pomocą noża szefa kuchni i dodaj je do miski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Nóż Szefa Kuchni
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
7
Rozgrzej około 1 łyżki oleju w średniej wielkości rondlu na dużym ogniu.
Dodaj kukurydzę i wymieszaj, aby ją pokryć mieszanką.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
11
Wlać mleko kokosowe, doprowadzić do wrzenia i gotować przez 5 minut. Lekko ostudzić; dodać do robota kuchennego i zmiksować. Wymieszać z bazylią i doprawić solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
12
Przełożyć do miski i podawać z homarem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji