Fajitas Z Kurczaka

Fajitas Z Kurczaka
Fajitas z kurczaka może być tylko Meksykańskie przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 317 kalorii, 9g białka, oraz 19g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Za $1.4 za porcję, ten przepis okładki 16% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką paprykę, liście kolendry, sos chili i kilka innych składników, możesz to zrobić. 2 osoby zrobiły ten przepis i zrobiłyby go ponownie. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 10 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 66%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy obejmują La Mansion ' s Chicken Fajitas-Fajitas to danie Tex Mex, które każdy lubi, Fajitas z kurczaka z limonką Tequila i Wielka marynata z kurczaka kontrowersje, oraz Fajitas de Carne (Steak Fajitas).

Instrukcje

1
Nad płytką miską pokrój kurczaka nożyczkami w cienkie, wzdłuż paski od 1/4 do 1/2 cala. Przekrój długie paski na pół, aby uzyskać 2 krótsze paski (aby odzwierciedlić rozmiar pasków papryki). Nie przejmuj się jednak precyzją; po prostu próbujesz pokroić kurczaka w jednolite kształty.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Nożyczki KuchenneNożyczki Kuchenne
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Dodaj oregano, kminek, sól, cukier, 1 łyżkę oleju o smaku czosnkowym i sok z limonki do kurczaka. Wymieszaj, aby połączyć i pozwól marynować, gdy będziesz miał cebulę i paprykę. Rozgrzej piekarnik do 225 stopni F, jeśli chcesz podgrzać tortille.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
3
Rozgrzej orzeszki ziemne lub oliwę z oliwek na dużej patelni lub woku i smaż plastry cebuli na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając, przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Czosnek BlanszowanyCzosnek Blanszowany
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
4
Rozłóż tortille na blasze i włóż do piekarnika, aby się rozgrzały.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
48 Cukierków Skittles W Rozmiarze Kęsa48 Cukierków Skittles W Rozmiarze Kęsa
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
5
Dodaj paski papryki na patelnię z cebulą i gotuj przez 10 minut. Gdy cebula i papryka będą miękkie, przełóż je do miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
6
Rozgrzej pozostałe 2 łyżeczki oleju o smaku czosnkowym na patelni na średnim ogniu i dodaj kurczaka z marynatą. Gotuj, często mieszając, przez 5 minut. Sprawdź, czy kurczak jest gorący i ugotowany, a następnie dodaj cebulę i paprykę. Wymieszaj, a następnie przenieś je do naczynia do serwowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
7
Wyjmij rozgrzane tortille z piekarnika i połóż je na stole wraz z mieszanką kurczaka i wszystkimi innymi dodatkami. Zawiń to, co masz ochotę w tortille i zjedz od razu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
1
Cebulę i paprykę można pokroić 1 dzień wcześniej. Przykryj szczelnie folią i wstaw do lodówki. Kurczaka można pokroić 1 dzień wcześniej i posypać olejem o Smaku oregano, kminku i czosnku. Przykryj szczelnie folią i wstaw do lodówki.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
2
Dodaj sok z limonki i sól tuż przed gotowaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Składniki

1łyżka czerwony ocet winnyawokado (lub 2 małe), drobno pokrojone w kostkę i doprawione 1/2 łyżeczki koszernej soli i 2 łyżeczkami soku z limonkiawokado (lub 2 małe), drobno pokrojone w kostkę i doprawione 1/2 łyżeczki koszernej soli i 2 łyżeczkami soku z limonki2filetyfilety z piersi kurczaka bez skóry, najlepiej ekologicznefilety z piersi kurczaka bez skóry, najlepiej ekologiczne8trochę posiekanej cukiniiOstry sos chili, do podania, opcjonalnieOstry sos chili, do podania, opcjonalnie198papryka habaneropłatki kukurydziane, odsączone (lub 2/3 szklanki odsączonej kukurydzy w puszkach)płatki kukurydziane, odsączone (lub 2/3 szklanki odsączonej kukurydzy w puszkach)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweśmietana lub creme fraicheśmietana lub creme fraiche8tortille z mąki miękkiejtortille z mąki miękkiej791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekane świeże liście kolendryposiekane świeże liście kolendry1porcja startego parmezanuolej o smaku czosnkowym plus 2 łyżeczkiolej o smaku czosnkowym plus 2 łyżeczki1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreokminek mielonykminek mielony0głowysałata lodowa rozdrobnionasałata lodowa rozdrobniona1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreosól koszerna lub 1/2 łyżeczki soli kuchennejsól koszerna lub 1/2 łyżeczki soli kuchennej2Spód: okruszki z herbatników grahamlekko rozgniecione awokado Hasslekko rozgniecione awokado Hass2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwetarty ser Cheddar lub Monterey Jacktarty ser Cheddar lub Monterey Jack2Spód: okruszki z herbatników grahamolej arachidowy lub zwykła oliwa z oliwekolej arachidowy lub zwykła oliwa z oliwek2cebula, obrana, przekrojona na pół i pokrojona w cienkie półksiężycecebula, obrana, przekrojona na pół i pokrojona w cienkie półksiężyce1papryka pomarańczowa, wydrążona i wysiana, pokrojona w paskipapryka pomarańczowa, wydrążona i wysiana, pokrojona w paski1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreosuszone meksykańskie oregano lub zwykłe oreganosuszone meksykańskie oregano lub zwykłe oregano1czerwona papryka, wydrążona i wysiana, pokrojona w paskiczerwona papryka, wydrążona i wysiana, pokrojona w paski1warzywo (np. szpinak)1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu1żółta papryka, wydrążona i wysiana, pokrojona w paskiżółta papryka, wydrążona i wysiana, pokrojona w paski

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykański można łączyć z Pinot Noir, Riesling i musującym różem. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, dobrze komponują się z potrawami Meksykańskimi. Musujące różowe to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować SeaGlass rosé z Pinot Noir. Recenzentom podoba się to z oceną 4,4 na 5 gwiazdek i ceną około 12 dolarów za butelkę.
SeaGlass Rose z Pinot Noir
SeaGlass Rose z Pinot Noir
Piękne odbicie dziewiczego przybrzeżnego terroir hrabstwa Monterey, różowe otwiera się pachnącymi poziomkami i suszonymi płatkami róż na nosie. Smaki soczystej wiśni idojrzałe maliny są zrównoważone orzeźwiającą kwasowością i chrupiącym, czystym wykończeniem. To tętniące życiem wino jest zróżnicowanym partnerem menu, wyjątkowo dobrze komponując się z prosciutto i ciastami melonowymi lub krabowymi z pikantnymi aioli.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia22
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn