Żółty Ryż Do Squasha
Żółty ryż Squash może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 2G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 66 kalorii. Ten przepis służy 5. Na 38 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz ząbek czosnku, sól, pietruszkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 18 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 54%, co jest solidne. Podobne przepisy to Squash Żółty, Żółte Placki Do Squasha, oraz Oreganato Żółte Squash.
Instrukcje
Ugotuj ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.
W międzyczasie umieść średnią patelnię nieprzywierającą pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu.
Dodaj cebulę i czosnek; smażyć 3 protokół.
Dodaj squash i oregano; smażyć 3 protokół. Wymieszać w ryżu, pietruszka, masło, i sól; wrzucić dobrze.