Żółty Melt Squash

Żółty Melt Squash
Żółty Melt squasha jest bezglutenowe, pierwotne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 50 kalorii, 3G białka, oraz 3G tłuszczu. Na 59 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka 0% mniej tłuszczu pieprz-jack sera, sól, squash, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 minut. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Z łyżeczką wynik 48%, to danie jest solidne. Spróbuj Squash Żółty, Żółty Squash Gratin, oraz Zupa Z Żółtego Dyni dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przygotuj grill.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
2
Lekko pokryć squash sprayem do gotowania; posypać równomiernie solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
(duża Tuba)(duża Tuba)
3
Umieść squash na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania; grilluj od 3 do 4 minut z każdej strony lub do prawie miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
4
Squasha, pokroić boki w górę, na talerzu; posypać równomiernie serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
5
Podawać natychmiast.
TrudnośćŁatwy
Gotowe W8 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia8
Magazyn