Świeża Zapiekanka Z Zielonej Fasoli

Świeża zapiekanka z zielonej fasoli może być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Na 1,69 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 14g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 239 kalorii. 4 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest idealny do Święto Dziękczynienia. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek w proszku, pieprz, olej canolan, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Świeża Zapiekanka Z Zielonej Fasoli, Świeża Zapiekanka Z Zielonej Fasoli, oraz Fantastycznie Świeża Zapiekanka Z Zielonej Fasoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F. Spryskaj naczynie do pieczenia 1 1/2-quart sprayem zapobiegającym przywieraniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Cukierki W Czekoladzie

Fasolkę szparagową gotować w bulionie z kurczaka przez około 20 minut, a następnie odcedzić, rezerwując 1 1/2 szklanki bulionu z kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

W międzyczasie w małej misce wymieszaj bułkę tartą, parmezan i 2 łyżeczki oleju. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podgrzać Pozostałe 1 łyżka oleju w dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podsmażyć cebulę, aż przezroczyste, 2 do 3 protokół, a następnie dodać grzyby i nadal gotować przez 3 do 4 protokół dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Zdjąć z ognia.

Wlać zarezerwowane 1 1/2 szklanki bulionu z kurczaka z powrotem do garnka ugotowanej fasoli i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodać fasolkę szparagową na patelni z grzybami i cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podczas gdy dochodzi do wrzenia, połącz skrobię kukurydzianą i 1/4 szklanki wody w małej misce, aby uzyskać zawiesinę. Powoli wlać zawiesinę do wrzącego bulionu, ubijając stale w miarę zagęszczania, około 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala