Śródziemnomorskie Nadziewane Piersi Z Kurczaka

Śródziemnomorskie Nadziewane Piersi Z Kurczaka
Przepis śródziemnomorskie nadziewane piersi z kurczaka można zrobić w około 50 minut. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera około 42g białka, 11g tłuszczu i w sumie 302 kalorie. Za $2.94 za porcję, ten przepis okładki 26% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i podnieś ser feta, grecką przyprawę, oliwę z oliwek z suszonych pomidorów i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi ci smak domu. Działa dobrze jako dodatek. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe dieta. Z łyżką wynik 63%, to danie jest dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Śródziemnomorskie Nadziewane Piersi Z Kurczaka, Nadziewane Piersi Z Kurczaka W Stylu Śródziemnomorskim, oraz Śródziemnomorskie Piersi Z Kurczaka.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 375°. W małej misce wymieszaj ser i pomidory. Funt piersi z kurczaka młotkiem do mięsa do 1/4 cala. grubość.
Składniki, których będziesz potrzebować
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Szklanki Bułki Tartej Panko3 Szklanki Bułki Tartej Panko
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
2
Posmaruj 1 łyżką oleju; posyp grecką przyprawą. Na wierzch z mieszanką serów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa GreckaPrzyprawa Grecka
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Cienki-Cienki-
3
Zwiń kurczaka z krótszego boku; zabezpiecz wykałaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wykałaczki (do Trzymania Kotletów Z Kurczaka Razem)Wykałaczki (do Trzymania Kotletów Z Kurczaka Razem)
4
Umieść w natłuszczonym 11x7 cali. naczynie do pieczenia szwem do dołu; posmaruj pozostałym olejem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
5
Piec bez przykrycia 30-35 minut lub do momentu, gdy kurczak przestanie być różowy. Wyrzuć wykałaczki przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wykałaczki (do Trzymania Kotletów Z Kurczaka Razem)Wykałaczki (do Trzymania Kotletów Z Kurczaka Razem)
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia25
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn