Śródziemnomorskie burgery Wegetariańskie z sosem miętowo-jogurtowym i sałatką z marchwi

Name: Śródziemnomorskie burgery Wegetariańskie z sosem miętowo-jogurtowym i sałatką z marchwi
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 1 Głowa sałata bibb; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej Żółta cebula, drobno posiekana; 4 krewetki i żyłki gruba sól i mielony pieprz; 1 łyżka czerwony ocet winny takie jak m&m's; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojone liście świeżej mięty; 5 bułki hamburgerowe pełnoziarniste; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. może soczewica, opłukana, osuszona i poklepana na sucho; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki; 4 szalotki, cienko pokrojone

Przepis śródziemnomorskie burgery Wegetariańskie z sosem miętowo-jogurtowym i sałatką z marchwi może zaspokoić Amerykańskie pragnienie w około 35 minut. To danie główne ma 691 kalorii, 37g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Na $1.9 za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 29 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Jeśli masz sok z cytryny, jogurt, grubą sól i mielony pieprz, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać niskotłuszczowy zwykły jogurt, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka Z Melasą Jogurtową jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Burger śródziemnomorski z miętowym sosem jogurtowym, Marokańskie hamburgery jagnięce z sosem miętowo-jogurtowym, oraz Hamburgery jagnięce z indyjskimi przyprawami i sosem jogurtowo-miętowym.