Śródziemnomorski kuskus i fasola

Name: Śródziemnomorski kuskus i fasola
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka Progresso® ciecierzyca (fasola garbanzo), odsączona, opłukana; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion warzywny lub rosół z kurczaka Progresso® (z kartonu o pojemności 32 uncji); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany kuskus; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszony ser feta; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony (cayenne); 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rodzynki lub porzeczki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mały pomidor, posiekany

Need a danie główne Wegetariańskie? Śródziemnomorski kuskus i fasola może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 518 kalorii. Na $1.94 za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka mielonego pieprzu, rosół z kurczaka, pomidor i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać kuskus, możesz podążać za tym daniem głównym z Mus Z Mango Kuskus jako deser. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kuskus Śródziemnomorski, Kuskus Śródziemnomorski, oraz Kuskus Śródziemnomorski dla podobnych receptur.