Śródziemnomorska Sałatka Panzanella

Name: Śródziemnomorska Sałatka Panzanella
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwki czarne pestkowe; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ogórki obrane w plastrach; 1 Batoniki toffi Heath Biała cebula, pokrojona w kostkę; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. POLLY-o świeży ser Mozzarella, odsączony, posiekany; 1 chlebek pita, tosty, pokrojony na kawałki wielkości kęsa; 3 rzodkiewki w plasterkach; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Opatrunek KRAFT Classic Ranch; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona cebula; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pkg. rozdarta mieszana sałatka zielenina

Przepis śródziemnomorska Sałatka Panzanella może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w około 20 minut. Ten przepis służy 20. Jedna porcja zawiera 71 kalorii, 2G białka, oraz 6G tłuszczu. Na 47 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz cebulę, klasyczny dressing ranch, rzodkiewki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób lubi tę przystawkę. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 24%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Śródziemnomorska Sałatka Panzanella Z Kurczakiem, Panzanella Śródziemnomorska, oraz Pełnoziarnista Śródziemnomorska Panzanella dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać dressing i curry aż do wymieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Połącz ser, ogórki, oliwki, cebulę i rzodkiewki w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Ciasto Kukurydziane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać mieszankę opatrunkową; lekko wymieszać.

Dodać warzywa i kawałki pita tuż przed podaniem; wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwki czarne pestkowe 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ogórki obrane w plastrach 1Batoniki toffi Heath

Biała cebula, pokrojona w kostkę 1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

POLLY-o świeży ser Mozzarella, odsączony, posiekany 1

chlebek pita, tosty, pokrojony na kawałki wielkości kęsa 3

rzodkiewki w plasterkach 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Opatrunek KRAFT Classic Ranch 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana czerwona cebula 2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pkg. rozdarta mieszana sałatka zielenina

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to moje najlepsze propozycje dla włoskiego. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Badian a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (pół butelki) z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 11 dolarów za butelkę.