Śledź Marynowany

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj marynowanego śledzia. Jedna porcja zawiera 249 kalorii, 14g białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.29 za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jeśli masz filety śledziowe, sok z cytryny, marchew i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka z buraczków marynowanych i śledzi, Skandynawskie Kiszone Śledzie, oraz Śledź Marynowany dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić śledzia w pojemniku 4 - do 6-quart i przykryć wodą. Przechowywać w lodówce przez noc, zmieniając wodę raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

śledź

Woda

Połączyć 1 1/2 szklanki wody, ocet, cukier, ziele angielskie, pieprz, nasiona gorczycy, nasiona kolendry i liść laurowy w średnim, niereaktywny rondel i doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziele Angielskie

Całe Nasiona Kolendry

Nasiona Gorczycy

Pieprz

Liście Laurowe

Ocet

Cukier

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Wyjąć z ognia i pozostawić do temperatury pokojowej. Wymieszać z sokiem z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny

Filety śledziowe odcedzić, opłukać i osuszyć. Pokroić w poprzek na 1-1 / 2-calowe kawałki. Ułóż ryby w niereaktywnym naczyniu lub pojemniku z ciasną pokrywką. Na wierzchu ryby ułożyć koperek, marchewkę i cebulę, a do naczynia wlać schłodzoną solankę. Przykryć i przechowywać w lodówce przez co najmniej 24 godziny i do 4 dni. Aby podać, wyjąć śledzie z solanki i zjeść zwykły, z marynowaną marchewką i cebulą, lub z krakersami żytnimi i tostami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety śledziowe

Krakersy

Marchew

śledź

żyto

Cebula

Tosty

Koper

Ryby

Wyposażenie

Patelnia Z Sosem

Składniki

Porcje:

Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

cały czarny pieprz 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

marchew obrana i cienko pokrojona 11 funt cukinii,

nasiona kolendry 2Duże gałązki

świeży koperek 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

barwnik spożywczy Red Velvet (taki jak Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) lub według uznania 454Orzechy dowolne (posiekane)

filety śledziowe solone bez skóry 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeżo wyciśnięty sok z cytryny 11 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

czerwona cebula, cienko pokrojona 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wody, plus więcej do moczenia śledzia 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet biały destylowany 15

ziele angielskie całe 2(może być lub przeglądać)

nasiona gorczycy żółtej

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.