Łosoś ze skórki cytrynowej z ziemniakami herby i fasolką szparagową

Name: Łosoś ze skórki cytrynowej z ziemniakami herby i fasolką szparagową
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 dla każdego. gotowy do pieczenia chleb ciabatta; 1 cytryna, starta skórka; 4 filety x 175g kawałki filetów z łososia, Skórki; 1 jajko, pobite; 2 kartony x 170g tzatziki; 12 larges czarne oliwki (Naćpane i grubo posiekane); 1 dla każdego. młode ziemniaki z masłem, sezonowe zielone warzywa, do podania

Jeśli masz w pobliżu 37 minut do spędzenia w kuchni, Lemon crusted salmon with herby new potatoes & green beans może być niesamowite bezmleczne i pescatariańskie przepis do wypróbowania. Na 4,13 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 292 kalorie, 36g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 4. 7 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Jeśli masz oliwki, skórkę z cytryny, jajko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Z łyżeczką wynik 87%, to danie jest spektakularne. Podobne przepisy to Eggo® łosoś waflowy ze zmiażdżonymi ziemniakami i sosem miodowo-cytrynowym, Łosoś Z Zieloną Fasolką I Skórką Z Cytryny, oraz Kurczak herby cytrynowy z fasolką toskańską.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 220C/Gaz 7 / wentylator piekarnik 200C. umieść nieprzywierającą blachę do pieczenia w piekarniku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrój chleb na pół i zetrzyj grubą częścią tarki, aby uzyskać szorstkie okruchy, odrzucając wszelką twardą skórkę. Przechylić okruchy na talerz i wymieszać ze skórką z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile

1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)

3/4 Szklanki Plus 3 łyżki Smalcu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tarka

Przyprawić rybę świeżo zmielonym czarnym pieprzem i zanurzyć wierzch i boki każdego kawałka w jajku, a następnie okruchy.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Różne Krakersy Lub Chipsy Pita

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Na rozgrzaną blachę do pieczenia kładziemy pokrojoną rybę i pieczemy 10-12 minut, w zależności od grubości ryby, aż się ugotuje i będzie chrupiąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wymieszać tzatziki i oliwki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tzatziki

Ciasto Kukurydziane

Podawać mieszaninę z filetami z łososia, młodymi ziemniakami z masłem i zielonymi warzywami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z łososia

2 łyżki Posiekanej Natki Pietruszki Lub Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Wyposażenie

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Żółty Cukier I Różne Posypki

Tarka

Składniki

Porcje:

1dla każdego.

gotowy do pieczenia chleb ciabatta 1

cytryna, starta skórka 4filety

x 175g kawałki filetów z łososia, Skórki 1

jajko, pobite 2

kartony x 170g tzatziki 12larges

czarne oliwki (Naćpane i grubo posiekane)1dla każdego.

młode ziemniaki z masłem, sezonowe zielone warzywa, do podania

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Laguna Winery Russian River Chardonnay z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 29 dolarów za butelkę.