Łosoś zapiekany z sosem musztardowo-Szalotkowym

Name: Łosoś zapiekany z sosem musztardowo-Szalotkowym
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 2 (zima) olej z pestek winogron; 2 (zima) pietruszka posiekana; 113 Orzechy dowolne (posiekane) filety z łososia; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i świeżo zmielony pieprz; 1 szalotka, obrana i drobno posiekana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) gorczyca pełnoziarnista

Łosoś zapiekany z musztardowym sosem szalotka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 269 kalorii, 12g białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Na 2,52 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz szalotkę, olej z pestek winogron, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. 3 osoby uznały ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, pescatariańskie i דל פחמימות,zne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Tuńczyk zapiekany z musztardą z kremem z szalotki, Pieczony Łosoś Z Szalotką + Zielona Cebula, oraz Steki z tuńczyka zapiekane w sosie pomidorowo-szpinakowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać olej z pestek winogron na dużym ogniu. Tymczasem łososia przyprawiamy solą i pieprzem po obu stronach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Posiekane świeże Liście Tymianku, Pozbawione 3 Lub 4 Dużych Gałązek

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Dodać łososia i zmniejszyć ogień do średniej. Gotować, obracając raz, aż Na zewnątrz jest chrupiące i ładnie wysmażone i wewnątrz jest gotowane do pożądanej doneness (wolę mój łosoś trochę średnio rzadkie).

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Zdjąć z patelni i odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wylać wszystko oprócz jednej łyżki oleju z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj szalotki, i saute przez dwie minuty, aż zacznie mięknąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Dodaj białe wino i musztardę, mieszając, aby rozpalić patelnię. Dusić przez kilka minut, aż zmniejszy się o połowę. Smak i sprawdzić przyprawy, dodając sól i pieprz jako necessary.To podawać, ułożyć kawałek łososia na talerzu i polać sosem. Zakończyć posiekaną natką pietruszki i świeżo zmielonym pieprzem. Smacznego!

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż

1 (14-uncjowe Pudełko) Zapakowana Mieszanka Risotto

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne białe wino 2(zima)

olej z pestek winogron 2(zima)

pietruszka posiekana 113Orzechy dowolne (posiekane)

filety z łososia 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i świeżo zmielony pieprz 1

szalotka, obrana i drobno posiekana 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

gorczyca pełnoziarnista

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Trentadue La Storia Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.