Łosoś zapiekany z kapustą i sałatką jabłkową

Name: Łosoś zapiekany z kapustą i sałatką jabłkową
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Honeycrisp apple; 4 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe daktyle; 4 pełnoziarniste bułeczki obiadowe; 1 Średnia żółta cebula, posiekana pęczek kapusty, żeberka usunięte, liście bardzo cienko pokrojone (o; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno starte pecorino; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. center-cut filety z łososia (około 1-cal grubości); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala prażone migdały

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj łososia smażonego na patelni z jarmużem i sałatką jabłkową. Ten pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 4,32 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 466 kalorii. Niewiele osób zrobiło ten przepis, a 5 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Jeśli masz jabłko honeycrisp, sok z cytryny, bułki obiadowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Sałatka Z Kapusty Cytrynowej + Pieczony Łosoś, Bakłażan zapiekany z sosem maślanym, oraz Steki z tuńczyka zapiekane w sosie pomidorowo-szpinakowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić łososia do temperatury pokojowej 10 minut przed gotowaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

W międzyczasie w dużej misce wymieszać sok z cytryny, 2 łyżki oliwy z oliwek i 1/4 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać jarmuż, wrzucić do herbu i odstawić 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jarmuż

Podczas gdy jarmuż stoi, pokrój daktyle na cienkie plastry, a jabłko na zapałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Daktyle

Jarmuż

Dodać daktyle, jabłka, ser i migdały do jarmużu. Doprawić pieprzem, dobrze wymieszać i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Daktyle

Jarmuż

Łososia posypać 1/2 łyżeczki soli i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Podgrzać pozostałą 1 łyżkę oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu. Podnieś ciepło do średniej wysokości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Łososia, skórkę ułożyć na patelni. Gotować na złoty kolor z jednej strony, o 4 protokół. Odwróć rybę łopatką i gotuj, aż poczuje się jędrna w dotyku, o 3 minuty więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Smażone Krewetki, Obrane

Łososia, sałatkę i bułki podzielić równomiernie na cztery talerze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Wyposażenie

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Składniki

Porcje:

Honeycrisp apple 4krewetki i żyłki

Świeżo zmielony czarny pieprz 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

daktyle 4

pełnoziarniste bułeczki obiadowe 1Średnia żółta cebula, posiekana

pęczek kapusty, żeberka usunięte, liście bardzo cienko pokrojone (o 4krewetki i żyłki

Sól koszerna 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z cytryny 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno starte pecorino 5671 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

center-cut filety z łososia (około 1-cal grubości)33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

prażone migdały

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Można spróbować Laguna Winery Russian River Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 29 dolarów za butelkę.