Łosoś z zwiędłą rukolą i balsamiczną mżawką

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj łososia z zwiędłą rukolą i mżawką balsamiczną. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.49 za porcję. Jedna porcja zawiera 277 kalorii, 35g białka, oraz 11g tłuszczu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i pescatariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz ocet balsamiczny, rukolę, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cukier puder można po tym danie główne z Babeczki z orzechami laskowymi Brownie z kremem z orzechów laskowych jako deser. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest super. Spróbuj Łosoś z zwiędłą rukolą i sosem cytrynowo-balsamicznym, Sałatka Z Zwiędłej Rukoli, oraz Sałatka z gorącej wołowiny i zwiędłej rukoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ocet i cukier połączyć w małym rondlu na średnim ogniu; doprowadzić do wrzenia. Gotować, aż zmniejszy się do 1/4 szklanki (o 7 protokół).

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana

Umieścić w dużej misce; lekko ostudzić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podczas gotowania mieszaniny octu, podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Rybę posypać 1/4 łyżeczki soli. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gorące, Gotowane Spaghetti Wieloziarniste

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj rybę; gotuj 4 minuty z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować podczas testowania widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Dodać 1/2 łyżeczki soli, rukoli i pieprzu do mieszaniny octu; wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nie Z Lokalnego Ogrodu

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

(albo Zwykłe)

Umieścić około 1 1/2 szklanki mieszanki rukoli na każdym z 4 talerzy; góry każdej porcji z 1 filet.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nie Z Lokalnego Ogrodu

Wyposażenie

(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1Batoniki toffi Heath

sól koszerna, podzielona 1Batoniki toffi Heath

żółty owocowy roll-up 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z łososia (o grubości około 1 cala), obrane ze skóry 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kubki przycięte rukola (o

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. La Crema Russian River Chardonnay z oceną 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.