Łosoś z kremem z rukoli i duszonych buraków sojowych
Łosoś z kremem z rukoli i burakami dusz sojowych może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $4.99 za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pescatariański i דל פחמימות,zny przepis ma 615 kalorii, 38g białka, oraz 46 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Idź do sklepu i odebrać sól i pieprz, dziecko, ocet balsamiczny, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Ten przepis z jedzenia i wina ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Z łyżeczką wynik 72%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Grillowany dziki łosoś z prażonymi burakami i rukolą, Spiralne buraki z hummusem i rukolą, oraz Prażone Buraki Z Edamame I Rukolą.
Instrukcje
W średniej emaliowanej żeliwnej zapiekance połącz buraki, ocet, sos sojowy, bulion i 1/3 szklanki oleju. Przynieś na wolnym ogniu. Przykryć i dusić w piekarniku przez około 1 godzinę, lub aż buraki będą miękkie.
Wyjąć z piekarnika i lekko ostudzić. Buraki obrać, pokroić w kliny i włożyć do duszonego płynu; ogrzać. Zostaw włączony piekarnik.
W małym rondelku doprowadzić wino do wrzenia.
Dodaj śmietanę i wróć do wrzenia. Zmniejszyć ogień do umiarkowanego i gotować, aż zmniejszy się o połowę.
Wyjąć z ognia i wymieszać z rukolą. Doprawić solą i pieprzem i ogrzać.
Podgrzać pozostałe 3 łyżki oleju na dużej patelni żaroodpornej. Przyprawić łososia solą i pieprzem i podsmażyć, od strony skóry w dół, na dużym ogniu, aż skóra będzie chrupiąca, o 1 minutę. Obrócić ostrożnie i zapiekać 1 minutę.
Przełóż do piekarnika i piecz łososia przez około 3 minuty, lub do średnio rzadkiego i nadal jasnoróżowego w środku.
Przenieść na talerze i łyżkę kremu rukoli na wierzchu.
Buraki podawać razem, skropione odrobiną płynu do gotowania.
Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc
Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. GEN5 Chardonnay z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 9 dolarów za butelkę.
![GEN5 Chardonnay]()
GEN5 Chardonnay
Bardzo przyjazny Chardonnay, z soczystymi tropikalnymi owocami, nutą kremowości i długim, jasnym wykończeniem. Przez pięć pokoleń nasza rodzina mieszkała i pracowała na naszej ziemi w Lodi w Kalifornii, zawsze starając się pozostawić ziemię w lepszym stanie na następne latapokolenia.