Łosoś z brokułami i makaronem

Name: Łosoś z brokułami i makaronem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 198 papryka habanero pakiet mozzarella i ser Asiago z pieczonym czosnkiem; 828 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane świeże brokuły; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe steki z nowojorskiego stripsu; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 680 papryka habanero filety z łososia); 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 1 warzywo (np. szpinak) 3 funty średniej wielkości krewetek, z ogonem, bez skorupy, bez żyłek; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane świeże pomidory; 227 papryka habanero niegotowane spaghetti pełnoziarniste

Łosoś z brokułami i Pastanem to pescatarian danie główne. Ten przepis zawiera 6 porcji z 532 kalorii, 42g białka, oraz 26g tłuszczu każdy. Za 3,71 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz ser mozzarellan i Asiago, filety z łososia, pomidory i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi ci smak domu. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia świetny wynik spoonacular 88%. Podobne przepisy to Łosoś z brokułami i makaronem, Makaron Brokułowy Z Łososiem, oraz Sałatka z makaronem brokułowym z łososiem i słonecznikiem.

Instrukcje

W dużym rondlu ugotuj spaghetti zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, dodając brokuły w ciągu ostatnich 5 minut gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

W międzyczasie posyp łososia przyprawą do owoców morza. Gotuj partiami na grillu wewnętrznym przez 5 minut lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Funty średniej Wielkości Krewetek, Z Ogonem, Bez Skorupy, Bez żyłek

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Odcedź spaghetti i brokuły; przełóż do dużej miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Dodaj pomidory, ser, olej, sól i pieprz; wrzucić do pokrycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Podawać z łososiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Wyposażenie

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Składniki

Porcje:

198papryka habanero

pakiet mozzarella i ser Asiago z pieczonym czosnkiem 8281 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane świeże brokuły 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

steki z nowojorskiego stripsu 0warzywo (np. szpinak)

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 680papryka habanero

filety z łososia)1warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 1warzywo (np. szpinak)

3 funty średniej wielkości krewetek, z ogonem, bez skorupy, bez żyłek 5911 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane świeże pomidory 227papryka habanero

niegotowane spaghetti pełnoziarniste

Polecane wino: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Łosoś działa naprawdę dobrze z Pinot Noir, Chardonnay i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Winnica Le Cadeau Rocheux Pinot Noir z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 49 dolarów za butelkę.