Łosoś Teriyaki

Name: Łosoś Teriyaki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge brukselka, o połowę mniejsza, jeśli duża; 1 1 łyżka suszonego oregano olej rzepakowy, podzielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo ciemny olej sezamowy; 4 Batoniki toffi Heath posiekany czosnek, podzielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starty imbir; 1 1 łyżka suszonego oregano 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z łososia (o; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge grzyby shiitake, grubo pokrojone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu niskosodowy sos teriyaki

Łosoś Teriyaki może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 254 kalorie. Na 4,73 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Mieszanka grzybów shiitake, brukselka, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 13 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Kilka osób naprawdę lubiło to japońskie danie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Łosoś Teriyaki, Łosoś Teriyaki, oraz Łosoś Teriyaki.

Instrukcje

Umieść stojak na środku piekarnika; Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

W misce połącz sos teriyaki, miód, ocet, 1 łyżeczkę czosnku, imbir i olej sezamowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

Szczypta Białego Sezamu

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Łososia umieścić w płytkim naczyniu; posypać 1 1/2 łyżki mieszanki teriyaki; marynować 15 minut. W drugiej misce, wrzucić brukselkę z 1 1/2 łyżki czosnku, 1/2 łyżki oleju rzepakowego, 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu. Zalać oprawioną blachę sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Rozłóż brukselkę na patelni w jednej warstwie; piecz do jasnobrązowego, 5 minut. W drugiej misce wrzucić grzyby z pozostałym 1/2 łyżki oleju rzepakowego, 1 1/2 łyżeczki czosnku, 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu. Brukselkę przesunąć na środek patelni; wierzch z łososiem; grzyby umieścić na patelni na brzegach; pieczemy, mieszając grzyby od czasu do czasu, aż łosoś zostanie tylko ugotowany, 8 do 10 minut. Top łososia z pozostałą mieszaniną teriyaki; podawać na brukselce i grzybach.Umieść stojak na środku piekarnika; Rozgrzej piekarnik do 45

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

W misce połącz sos teriyaki, miód, ocet, 1 łyżeczkę czosnku, imbir i olej sezamowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

Szczypta Białego Sezamu

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Cukierki Peachie-o

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

brukselka, o połowę mniejsza, jeśli duża 11 łyżka suszonego oregano

olej rzepakowy, podzielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

ciemny olej sezamowy 4Batoniki toffi Heath

posiekany czosnek, podzielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

starty imbir 11 łyżka suszonego oregano

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 11 łyżka suszonego oregano

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z łososia (o 1Batoniki toffi Heath

sól, podzielona 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

grzyby shiitake, grubo pokrojone 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

niskosodowy sos teriyaki

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Rezerwowy Chardonnay 7cellars Elway z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.