Łosoś Prażony Sojowo Lakierowany

Need a bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Pan-Pieczony łosoś lakierowany soją może być super przepis, aby spróbować. Na $5.0 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 428 kalorii. Ten przepis służy 4. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz filety z łososia, sake, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Pieczony Filet Z Łososia Lakierowany Na Czerwono, Jeden arkusz patelni parmezan Crusted łosoś z pieczonym brokułem, oraz Łosoś Lakierowany dla podobnych receptur.
Instrukcje
W misce wystarczająco dużej, aby pomieścić łososia, wymieszać sake, sos sojowy, mirin i miso, aż miso się rozpuści.
Dodać czosnek, imbir, kolendra, i filety z łososia. Przykryć i marynować przez co najmniej 20 minut i do 2 godzin w lodówce.
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
Łososia doprawić solą i pieprzem po obu stronach.
Rozgrzać olej w żaroodpornej patelni nonstick na średnim ogniu. Gdy olej jest gorący, dodaj skórkę łososia do dołu.
Włóż patelnię do piekarnika i piecz, aż łosoś będzie ugotowany średnio Rzadki, około 12 do 15 minut.
Podawać udekorowane liśćmi kolendry i klinami limonki.
Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc
Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Chateau Ste. Michelle Indian Wells Wino Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 18 dolarów za butelkę.
![Chateau Ste. Michelle Indian Wells Wino Chardonnay]()
Chateau Ste. Michelle Indian Wells Wino Chardonnay
"Nasze Indian Wells Chardonnay zapewnia atrakcyjny tropikalny charakter owoców typowy dla ciepłych miejsc, takich jak Wahluke Slope. Lubię ten dojrzały ananas Chardonnay i toffi maślane smaki i bogatą, kremową konsystencję. Spróbuj z przegrzebkami, krewetkami lub makaronem z bogatymi sosami."- Bob Bertheau