Łosoś Dziki Alaskan Keta

Name: Łosoś Dziki Alaskan Keta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kaffir liść; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku papryczka chipotle, grubo posiekana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek obrany i mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Zielona pasta curry; 1 szczypta eash koszerna sól i świeżo popękany pieprz; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż gotowany na ciepło; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filet z łososia ALASKAN keta, ze skórą

Dziki Alaskan Keta łosoś wymaga około 30 minut od początku do końca. Na 4,76 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. To danie główne ma 1062 kalorie, 48g białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. 52 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Jeśli masz liść kaffir, olej canolan, mleko kokosowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jest dostarczany przez SippitySup. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Dziki łosoś Alaskan Keta gotowany na wolnym ogniu w mleku kokosowym, Kanapki Z Łososiem Z Dzikiej Alaski, oraz Dziki Filet Z Łososia Alaskańskiego dla podobnych receptur.

Instrukcje

Filet rybny opłukać i osuszyć. z ręcznikami papierowymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Rybne

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Pokroić na 2-calowe kawałki.

Rozgrzać olej w holenderskim piekarniku z pokrywką ustawioną na średnim ogniu, aż się połyska i prawie się pali.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Dodaj stronę skóry ryb do garnka i gotuj, aż skóra będzie bardzo chrupiąca i uwolni się z garnka. Nie daj się pokusić, aby przesunąć rybę, dopóki się nie uwolni. Obniżyć ogień do średniego, obrócić rybę i gotować kolejne 2 lub 3 protokół. Nie musi być gotowane do końca w tym momencie. Przenieś rybę na papierowy ręcznik wyłożony płytką, aby osuszyć, skóra do góry. Gdy patelnia jest jeszcze ciepła, ostrożnie wytrzyj nadmiar oleju z garnka za pomocą wystarczająco dużego Wadu ręczników papierowych, aby chronić dłonie przed poparzeniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Patelnia

Garnek

Odsączoną rybę włóż z powrotem na patelnię, skórkę do góry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać czosnek, posiekany pomidor, pastę curry, mleko kokosowe, liść kaffiru, sól i pieprz. Przykryć i dusić 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Mleko Kokosowe

Pasta Curry

Czosnek

Pomidor

Podawać z ryżem.Jak to: jak Ładowanie...

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

kaffir liść 12 łyżeczki czosnku w proszku

papryczka chipotle, grubo posiekana 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek obrany i mielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Zielona pasta curry 1szczypta

eash koszerna sól i świeżo popękany pieprz 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż gotowany na ciepło 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filet z łososia ALASKAN keta, ze skórą

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. La Crema Russian River Chardonnay z oceną 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.