Łosoś Crusted Sezam

Name: Łosoś Crusted Sezam
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sezam czarny; 2 jajka lekko ubite; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Kikkoman panko bułka tarta; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z łososia bez skóry, pokrojone w kostkę; 12 krewetki i żyłki 1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część; 12 krewetki i żyłki olej roślinny, w razie potrzeby; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu nasiona sezamu białego

Sezam Crusted łosoś jest bezmleczne i pescatariańskie przepis z 12 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 275 kalorii. Na 1,14 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać nasiona sezamu, jajka, sól i pieprz, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular z 39%. Podobne przepisy to Łosoś Z Sezamem, Sezam Crusted Wild Salmon, oraz Łosoś zapiekany sezamem z imbirowym winegretem.

Składniki

Porcje:

32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sezam czarny 2

jajka lekko ubite 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Kikkoman panko bułka tarta 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z łososia bez skóry, pokrojone w kostkę 12krewetki i żyłki

1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część 12krewetki i żyłki

olej roślinny, w razie potrzeby 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

nasiona sezamu białego

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.