Łosoś Azjatycki Eli

Azjatycki łosoś Eli może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 438 kalorii, 49g białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis służy 5 i kosztuje $5.55 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz imbir, olej sezamowy, szalotki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. 3 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Łosoś z Bok Choy, sosem azjatyckim i ikrą z łososia, Łosoś Azjatycki, oraz Łosoś Azjatycki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Linia 8 na 12-calową patelnię do pieczenia z folią aluminiową.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Łososia ułożyć na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

W misce do mieszania, połączyć sos sojowy, ocet ryżowy, sok z cytryny, sos ostrygowy, sos rybny, olej sezamowy, pasta chili, szalotki, czosnek i imbir.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Ostrygowy

Ocet Ryżowy

Pasta Chili

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Sos Rybny

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Wlać 1/3 mieszanki sosu sojowego na filet z łososia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z łososia

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Panko posypać równomiernie filetem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Resztę mieszanki sosu sojowego wylać równomiernie na panko. Pamiętaj, aby całkowicie namoczyć panko, a jeśli jakieś ucieknie, łyżka z powrotem na łososia. Odstawić na 15 minut, pozostawiając cały sos na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

W międzyczasie rozgrzej piekarnik do 500 stopni F. piecz łososia przez 18 do 20 minut lub przez około 12 minut na cal w najgrubszej części łososia. Temperatura wewnętrzna wyniesie 120 stopni F na termometrze mięsnym, kiedy to się skończy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyjąć z piekarnika, owinąć szczelnie folią aluminiową i pozostawić na 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Podawać na gorąco lub w temperaturze pokojowej.

Wyposażenie

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Składniki

Porcje:

2(może być lub przeglądać)

pasta chili 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

tosty (ciemny) olej sezamowy 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos rybny 2(zima)

mielony świeży imbir 8Duże goździki

łyżki mielonego czosnku 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeżo wyciśnięty sok z cytryny (2 cytryny)2(zima)

sos ostrygowy 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

panko (okruchy chleba japońskiego)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet ryżowy 1kilogramy

środkowy filet z łososia (grubość 1 1/2 cala)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

szalotki w plastrach (2 szalotki)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Lapis Luna Chardonnay z 4.7 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.