Łatwy Suflet Szpinakowy

Name: Łatwy Suflet Szpinakowy
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 1 olej do smażenia, najlepiej rzepakowy; 567 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge paczki mrożonego posiekanego szpinaku, rozmrożonego i osuszonego; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo rozgnieciony czosnek; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1% mleka; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 6 krewetki i żyłki sól i pieprz do smaku

Łatwy suflet szpinakowy to bezglutenowe i pierwotne przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 69 kalorii. Na 83 grosze za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Mieszanka soli i pieprzu, mleka, czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 79%. Spróbuj Suflet Szpinakowy, Suflet Szpinakowy, oraz Suflet Szpinakowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

W średniej misce ubij razem jajko, mleko, ser, czosnek, sól i pieprz. Złożyć w szpinaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Szpinak

Ser

Czosnek

Mleko

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Umieścić w małym naczyniu zapiekanki.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

Piec w nagrzanym piekarniku przez 20 minut, lub do lekko ustawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

UWAGA: Jeśli się spieszysz, użyj bezpiecznego naczynia do zapiekania w kuchence mikrofalowej, przykryj folią i gotuj na wysokości przez 3 minuty. Uwolnij parę, Odzyskaj i gotuj na wysokim poziomie przez kolejne 3 minuty. Smacznego!

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

Folia Foliowa

Mikrofalówka

Wyposażenie

Piekarnik

Trzepaczka

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Danie Zapiekane

Folia Foliowa

Mikrofalówka

Składniki

Porcje:

olej do smażenia, najlepiej rzepakowy 567opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

paczki mrożonego posiekanego szpinaku, rozmrożonego i osuszonego 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

rozgnieciony czosnek 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1% mleka 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

starty parmezan 6krewetki i żyłki

sól i pieprz do smaku

Polecane wino: Bordeaux, Szampan, Biały Bordowy

Francuski można połączyć z Bordeaux, szampanem i białym bordo. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko pomylisz się z szampanem. Jeśli posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgunda. Dla czerwonego, spróbuj Red bordeaux blend. Możesz spróbować Chateau La Grange Clinet Bordeaux Superiore. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.