Łatwy kurczak Alfredo

Łatwy kurczak Alfredo
Easy Chicken Alfredo to przepis śródziemnomorski dla 2 osób. Za 2,07 USD za porcję przepis ten pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 424 kalorie , 32 g białka i 16 g tłuszczu . 4 osoby wypróbowały i polubiły ten przepis. Niewielu osobom to danie główne naprawdę przypadło do gustu. Jeśli masz pod ręką fettuccine, parmezan, twaróg i kilka innych składników, możesz je przygotować. Jest ono dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 20 minut . Z oceną Spoonacular wynoszącą 60% , to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również przepisy takie jak Light and Easy Alfredo , Chicken Farfalle z niskotłuszczowym sosem Alfredo i Cheese Tortellini Alfredo .

Instrukcje

1
Ugotuj fettuccine zgodnie z instrukcją na opakowaniu. W międzyczasie w małym robocie kuchennym wymieszaj ser wiejski, mleko, posypkę maślaną i czosnek; przykryj i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krakersy PełnoziarnisteKrakersy Pełnoziarniste
FettuccineFettuccine
Pomarańczowy I Pasta Z Barwnikiem SpożywczymPomarańczowy I Pasta Z Barwnikiem Spożywczym
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
2
Przenieś do miski nadającej się do mikrofalówki. Wymieszaj z parmezanem, pietruszką i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Dodaj kurczaka, pomidory i oliwki. Przykryj i podgrzewaj w mikrofalówce na wysokiej mocy przez 2-3 minuty lub do momentu podgrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
4
Odcedź fettuccine; podawaj z kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
FettuccineFettuccine
2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia12
Magazyn