Łatwe Tzatziki z prażonymi chipsami Pita

Łatwe Tzatziki z prażonymi chipsami Pita
Łatwy Tzatziki z tostami chipsy Pita może być dobrym przepisem na rozszerzenie kolekcji Hor d ' oeuvre. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 328 kalorii, 11g białka, oraz 16G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.21 za porcję. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jeśli masz grecki jogurt, oliwę z oliwek, ocet winny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 36%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Brązowy Hummus z soczewicy z prażonymi chipsami Pita, Chipsy Pita Z Dipem Ogórkowym, oraz Cynamonowe Chipsy Pita.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Umieścić jogurt w średniej misce. Ogórek zetrzyj na tarce i ściśnij ręką starty ogórek, aby usunąć część płynu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tarka Do PudełekTarka Do Pudełek
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
3
Dodaj go do jogurtu wraz z kwaśną śmietaną, sokiem z cytryny, octem, koperkiem, czosnkiem, solą i pieprzem i wymieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
świeżo Zebrane Gałązki Kopruświeżo Zebrane Gałązki Kopru
4
Podawać z prażonymi chipsami Pita.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChipsyChipsy
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
5
Rozgrzać grill gazowy lub grill węglowy z węgli.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
6
Posmaruj pita oliwą z oliwek i podgrzewaj z obu stron do tostów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia4
Magazyn