Łatwe Grillowane Warzywa

Name: Łatwe Grillowane Warzywa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 szklanki mrożonej zielonej fasolki ciętej; 12 łyżeczka suszonego rozmarynu; 10 larges 1 funtowe opakowanie makaronu penne; 2 zielona papryka; 1 porcja startego parmezanu pieprz cytrynowy; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 2 squash żółty; 2 6 łyżek startego ostrego sera cheddar

Łatwe grillowane warzywa to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i wegański przepis z 8 porcjami. Jedna porcja zawiera 139 kalorii, 3G białka, oraz 12g tłuszczu. Na 1,04 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz balsamiczny winegret, pomidorki koktajlowe, cukinię i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 73%. Podobne przepisy to Łatwe Grillowane Warzywa, Łatwe Grillowane Warzywa, oraz Łatwe Grillowane Letnie Warzywa I Kiełbasa.

Instrukcje

Pokrój paprykę na pół i usuń nasiona. Pokroić Kabaczek i cukinię w 1/4-cala-grube rundy.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Nóż Do Obierania

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Umieść paprykę, Kabaczek, cukinię i grzyby w dużym płytkim naczyniu lub dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym.

Składniki, których będziesz potrzebować

(po 1 Słoiku) Włoski Sos Spaghetti Z Kiełbasą I Czosnkiem

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Ubić razem vinaigrette, pieprz cytrynowy i sól do wymieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Cytrynowy

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Polać warzywami. Przykryć i schłodzić co najmniej 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Wyjąć warzywa z marynaty, zastrzegając marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Warzywa grillowane, przykryte pokrywą grillową, na średnim ogniu (350-400), fastrygowane marynatą. Grill papryki 7 minut z każdej strony lub do miękkości; grill squash i cukinia 3 minut z każdej strony lub do miękkości. Pieczarki Grill 5 minut lub do miękkości. Pomidory grilluj w woku grillowym lub metalowym koszu od 2 do 3 minut lub do momentu, gdy skórki zaczną się dzielić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

(po 1 Słoiku) Włoski Sos Spaghetti Z Kiełbasą I Czosnkiem

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu