Łatwe Grillady Wieprzowe Na Pasztetach Z Kaszy Panko

Name: Łatwe Grillady Wieprzowe Na Pasztetach Z Kaszy Panko
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Południowe
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone pieczarki Portobello dla niemowląt; 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory pokrojone w kostkę z czosnkiem i cebulą; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany seler; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona papryka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskosodowy rosół z kurczaka; 2 Batoniki toffi Heath Przyprawa Old Bay; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek, podzielona; 6 krewetki i żyłki Paszteciki Z Kaszy Panko; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kotlety schabowe bez kości; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka; 0 Batoniki toffi Heath suszona kruszona czerwona papryka; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 1 Batoniki toffi Heath posiekane świeże lub 1/4 łyżeczki. suszone oregano; 2 Batoniki toffi Heath posiekane świeże lub 1/2 łyżeczki. suszony tymianek

Łatwe Grillades wieprzowe nad Panko-Crusted kasza paszteciki może być tylko poranny posiłek szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.33 za porcję. Jedna porcja zawiera 435 kalorii, 27g białka, oraz 17g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz rosół z kurczaka, paszteciki z kaszy z Panko, przyprawę old bay i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Paszteciki Z Kaszy Panko, Panko-kotlety schabowe, oraz Grillady i kasze dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotuj paszteciki z kaszy z Panko; utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kasza

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Tłuszcz Trim z kotletów wieprzowych i pokroić wieprzowinę w poprzek na cienkie paski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kotlety Wieprzowe

Wieprzowina

Połączyć mąkę i Old Bay przyprawy; pogłębiać wieprzowinę w mieszaninie mąki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Old Bay

Mąka Uniwersalna

Wieprzowina

Połowę wieprzowiny ugotować w 2 łyżkach. gorący olej na dużej patelni na średnim ogniu 3 minuty z każdej strony lub aż zbrązowieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Powtórz procedurę z 1 łyżką. olej i pozostałą wieprzowinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Olej Do Smażenia

Usuń wieprzowinę z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Podsmażyć seler i paprykę w pozostałej 1 łyżce. olej na patelni 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Seler

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać grzyby i podsmażyć 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Dodać pomidory i kolejne 5 składników; gotować na średnim ogniu 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Dodaj wieprzowinę; przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Podawać na pasztecikach z kaszy z Panko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kasza

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojone pieczarki Portobello dla niemowląt 4111 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pomidory pokrojone w kostkę z czosnkiem i cebulą 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany seler 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona papryka 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niskosodowy rosół z kurczaka 2Batoniki toffi Heath

Przyprawa Old Bay 43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

oliwa z oliwek, podzielona 6krewetki i żyłki

Paszteciki Z Kaszy Panko 5671 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kotlety schabowe bez kości 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana czerwona papryka 0Batoniki toffi Heath

suszona kruszona czerwona papryka 0Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 1Batoniki toffi Heath

posiekane świeże lub 1/4 łyżeczki. suszone oregano 2Batoniki toffi Heath

posiekane świeże lub 1/2 łyżeczki. suszony tymianek

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel to moje najlepsze propozycje na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Gunderloch Estate Riesling Dry z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.