Łatwa zupa z indykiem i taco

Łatwa zupa z indykiem i taco
Jeśli chcesz dodać więcej meksykańskich przepisów do swojej kolekcji, Easy Turkey Taco Soup może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Za 4,89 USD za porcję przepis ten pokrywa 37% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 601 kalorii , 66 g białka i 13 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób. 34 osoby były zadowolone, że wypróbowały ten przepis. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i jest gotowe w około 40 minut . Jest dostarczany przez Allrecipes. Zima będzie jeszcze bardziej wyjątkowa z tym przepisem. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną . Mieszanka mielonego indyka, cebuli, fasoli chili i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje świetną ocenę Spoonacular wynoszącą 92% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak Łatwa i pyszna zupa taco , Zupa z kurczakiem i taco w wolnowarze oraz Zupa z kurczakiem i taco w szybkowarze .

Instrukcje

1
Rozgrzej duży garnek na średnio-wysokim ogniu i wmieszaj mielonego indyka i cebulę. Gotuj i mieszaj, aż indyk będzie kruszony, równomiernie zrumieniony i nie będzie już różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Indyk MielonyIndyk Mielony
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Odcedź i usuń nadmiar tłuszczu.
3
Dodaj mieszane warzywa, pomidory z zielonymi papryczkami chili, fasolę ranch, bulion z kurczaka, przyprawę do taco i mieszankę dressingu ranch. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszanka Sałatkowa Z Maślanką Rancza 1 KopertaMieszanka Sałatkowa Z Maślanką Rancza 1 Koperta
Warzywa MieszaneWarzywa Mieszane
Pokruszone Chipsy Kukurydziane, PodzielonePokruszone Chipsy Kukurydziane, Podzielone
Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do SmarowaniaFasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania
2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
Ranch DressingRanch Dressing
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia38
Magazyn