Łatwa zupa z czarnej fasoli może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pudełko z przepisem na danie główne. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 8 i kosztuje 1,31 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 296 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, śmietanę, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać ziele angielskie, można śledzić to danie główne z Ziele angielskie Angel Food Cakes z twarogiem ananasowym i suszonym w piecu Pi jako deser. 29 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%, co jest solidne. Spróbuj Łatwa Zupa Z Czarnej Fasoli, Zbyt Łatwa Zupa Z Czarnej Fasoli, oraz Łatwa Zupa Z Czarnej Fasoli dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać oliwę w dużym rondlu na średnim ogniu i gotować cebulę do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2
Wymieszać z imbirem i czosnkiem, i doprawić pieprzem cayenne, tymiankiem, zielem angielskim i solą selera.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Całe świeże Jalapeno
Oliwki Koktajlowe Nadziewane Pimiento
10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
3
Wlać bulion.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
4
Wymieszać w przecier pomidorowy, refried czarna fasola, czarny pieprz, i cukier. Gotować i mieszać aż do ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
2 1/2 Szklanki Kefalotyri Lub Kasseri, Startego
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
Sok Z Cytryny, Opcjonalnie
5
Do zupy wymieszać pozostałą czarną fasolę i sok z cytryny. Kontynuuj gotowanie, aż do ogrzania. Do każdej porcji doprawić śmietaną.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę