Łatwa wieprzowina i trzy fasolowe Chili

Łatwa wieprzowina i trzy fasolowe Chili
Łatwa wieprzowina i trzy fasolowe Chili może być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 53g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 583 kalorie. Na 2,61 zł / porcja, dostajesz danie główne, które serwuje 6. Jeśli masz czosnek, oregano, koncentrat soku pomarańczowego i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać rodzynki, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding ryżowy z rodzynkami i cynamonem jako deser. Wiele osób robiło ten przepis, a 265 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Easy No Bean Chili, Easy Three Bean Chocolate Chili, oraz Łatwe chili z wołowiną i fasolą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połączyć 1 szklanka bulionu z kurczaka i rodzynki w kuchence mikrofalowej bezpieczne miski i kuchenka mikrofalowa na dużym ogniu, aż bardzo gorące, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
2
Odstawić na 5 minut, następnie przecier z rodzynkami i zapas do uzyskania gładkości w blenderze na blacie lub blenderze zanurzeniowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blender ZanurzeniowyBlender Zanurzeniowy
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
3
Dodaj pozostałą filiżankę bulionu z kurczaka i odstaw na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
4
Ostrożnie osuszyć wieprzowinę papierowymi ręcznikami lub czystym ręcznikiem kuchennym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do SerwowaniaSłodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
5
Rozgrzać olej roślinny w dużym holenderskim piecu o grubym dnie na dużym ogniu, aż do palenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście PietruszkiPorwane świeże Liście Pietruszki
6
Dodać wieprzowinę na raz i równomiernie rozprowadzić na dolnej powierzchni (nie jest w porządku, jeśli nie cała wieprzowina dotyka dna lub gdy patelnia jest zatłoczona). Gotować bez ruchu, aż do dolnej powierzchni jest dobrze rumiane, o 8 protokół. Wymieszaj wieprzowinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
7
Dodać cebulę i czosnek i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż zmiękną, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
8
Dodaj oregano, chili w proszku, kminek i kolendrę i gotuj, często mieszając, aż na dnie patelni powstanie pachnąca i lekka patyna, około 3 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo PosiekanaSłodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
9
Dodać mieszankę bulionu / rasin, mieszając, aby uwolnić rumiane kawałki z dna patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
10
Dodaj pomidory i ich sok, sos rybny, koncentrat soku pomarańczowego (lub sok pomarańczowy) i liść laurowy. Lekko doprawić solą i pieprzem i doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jak Zazdrość AniołaJak Zazdrość Anioła
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Sos RybnySos Rybny
Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
11
Reduce to a bare simmer, przykryć garnek pozostawiając pokrywkę lekko uchylone, i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż wieprzowina jest prawie miękka, o 1 1/2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
12
Dodaj fasolę, czarną fasolę i fasolę garbanzo lub cannellini. Nadal gotować, aż wieprzowina może być łatwo rozdrobnione widelcem, o 45 minut dłużej. Sos powinien być gęsty, o konsystencji zbliżonej do keczupu. Jeśli jest zbyt cienki, nadal gotować, często mieszając, aż do zmniejszenia do pożądanej konsystencji. Doprawić do smaku solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zupa Krem Z BrokułówZupa Krem Z Brokułów
Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia GoyaOliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia Goya
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie PlasterkiOpakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
13
Podawać chili z pokrojonym w kostkę awokado, kolendrą, pokrojoną w kostkę cebulą, limonką i tartym serem. Chili można przechowywać w zamkniętym pojemniku w lodówce do 5 dni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane

Składniki

11 łyżka suszonego oreganoAzjatycki sos rybnyAzjatycki sos rybny1ignam, obrany i pokrojony w grube klinyignam, obrany i pokrojony w grube kliny907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgełopatka wieprzowa bez kości, przycięta i pokrojona w 2-calową kostkęłopatka wieprzowa bez kości, przycięta i pokrojona w 2-calową kostkę425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgeczarna fasola, odsączona i opłukanaczarna fasola, odsączona i opłukana425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgefasola garbanzo lub cannellini, odsączona i opłukanafasola garbanzo lub cannellini, odsączona i opłukana425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgefasola czerwona, osuszona i opłukanafasola czerwona, osuszona i opłukana794opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgecałe pomidory pakowane w sok, z grubsza przeciśnięte przez palce do posiekaniacałe pomidory pakowane w sok, z grubsza przeciśnięte przez palce do posiekania22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzuolej roślinny lub rzepakowyolej roślinny lub rzepakowy591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania11 łyżka suszonego oreganośredni ząbek czosnku, mielony (ośredni ząbek czosnku, mielony (o1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreokolendra mielonakolendra mielona11 łyżka suszonego oreganokminek mielonykminek mielony6krewetki i żyłkiSól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprzSól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwedomowy lub kupiony w sklepie bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu lub zapasdomowy lub kupiony w sklepie bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu lub zapas2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweśredniej cebuli, drobno pokrojonej (ośredniej cebuli, drobno pokrojonej (o1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwekoncentrat mrożonego soku pomarańczowego (lub 3/4 szklanki soku pomarańczowego)koncentrat mrożonego soku pomarańczowego (lub 3/4 szklanki soku pomarańczowego)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreosuszone oreganosuszone oregano1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1 laska cynamonu (1-1/2 cala)1 laska cynamonu (1-1/2 cala)
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia68
Magazyn