Łatwa Sałatka Z Fasoli

Łatwa Sałatka Z Fasoli
Łatwa Sałatka z fasoli może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru przystawek. Jedna porcja zawiera 142 kalorie, 7G białka, oraz 3G tłuszczu. Na 40 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. Jeśli masz fasolę, sól i pieprz, fasola garbanzo, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. 14 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 76%. Spróbuj Łatwa Sałatka Z Fasoli, Łatwa włoska sałatka z fasoli, oraz Sałatka Z Dwóch Fasolek Easy Bacony dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużej misce, wrzucić razem czarną fasolę, fasola garbanzo, fasola cannellini, kasztany wodne, salsa, i dressing. Doprawić czosnkiem w proszku, solą i pieprzem. Przykryć i schłodzić do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zupa Krem Z BrokułówZupa Krem Z Brokułów
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Woda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania KokosówWoda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania Kokosów
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
Półksiężycowe Plasterki Ogórka AngielskiegoPółksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia14
Magazyn