Łatwa ryba smażona na patelni z sosem cytrynowo-maślanym

Name: Łatwa ryba smażona na patelni z sosem cytrynowo-maślanym
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath czarny pieprz (lub do smaku); 7 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala cukierki w czekoladzie; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża natka pietruszki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 1 Batoniki toffi Heath sól przyprawowa (lub użyj białej soli lub do smaku); 8 filety filety z soli

Łatwa smażona Sola ryba z sosem cytrynowo-maślanym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 1900 kalorii, 177g białka, oraz 107 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1. Na 28,87 zł / porcja, ten przepis okładki 57% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz pietruszkę, masło, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Ten przepis z Recipezaar ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Z łyżeczką wynik 76%, to danie jest solidne. Spróbuj Łatwa Ryba Smażona Na Patelni Z Sosem Cytrynowo-Maślanym, Sola z sosem cytrynowo-maślanym, oraz Sola cytrynowa z sosem maślanym krabowo-estragonowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Mąkę wymieszać z przyprawioną solą i pieprzem w płytkim naczyniu.Filety rybne pogłębiać w mieszaninie mąki.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Filety Rybne

Owies (szybki Lub Zwykły)

Rozgrzać dużą patelnię na dużym ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać w około 3 łyżki masła do gorącej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki W Czekoladzie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podsmażyć filety w 2 partiach, Gotowanie z każdej strony (na dużym ogniu około 2 minut na stronę) lub aż po prostu gotowane przez; przenieść rybę na talerz, aby się ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Dodać pozostałe 4 łyżki masła i gotować na złoty kolor; dodać sok z cytryny, doprowadzić do wrzenia i dodać natkę pietruszki.SOS doprawiamy solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Cukierki W Czekoladzie

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Polać rybę ciepłym sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

czarny pieprz (lub do smaku)73 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

cukierki w czekoladzie 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana świeża natka pietruszki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z cytryny 1Batoniki toffi Heath

sól przyprawowa (lub użyj białej soli lub do smaku)8filety

filety z soli

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. St. Michael-Eppan gniew Pinot Grigio z 4.3 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.