Złota Zupa Ziemniaczano-Kalafiorowa

Name: Złota Zupa Ziemniaczano-Kalafiorowa
Prep time: 47 min
Cook time: 47 min
Total time: 47 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kalafior pokrojony w plasterki (ok. 1/2 małego kalafiora); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekany seler; 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe chleb francuski lub włoski w kostce; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 2 Batoniki toffi Heath 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana szalotka; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pokrojony obrany Złoty ziemniak Yukon

Zupa Golden Potato-kalafior może być tylko zupa szukasz. Ten bezmleczny i wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 1,25 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 144 kalorie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Mieszanka oliwy z oliwek, mielonego kminku, mniej sodu bulionu z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 47 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Zapiekanka z ziemniaków i kalafiora, Zupa Kalafiorowa Paleo Golden, oraz Zupa Przyprawowa Kalafior Złoty dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Aby przygotować grzanki, połącz kminek i 1 łyżeczkę oleju w misce; dodaj kostki chleba i wrzuć do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozłóż kostki chleba na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

2/3 Szklanki Roztopionego Masła, Podzielonego

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Piec w 350 przez 10 minut lub do złotego koloru. Grzanki lekko chłodne; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Aby przygotować zupę, podgrzej 2 łyżeczki oleju w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

(dostosuj Według Własnego Gustu)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodać szalotki i seler; przykryć i gotować 2 protokół. Wymieszać kalafior, ziemniaki, bulion, sól i pieprz; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, przykryć, i gotować na wolnym ogniu 15 do 20 minut lub aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Dodaj sok z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Umieścić mieszaninę warzywną, partiami, w robocie kuchennym; proces do gładkiej. Zupę podziel równomiernie na 4 miseczki, podawaj z grzankami, a w razie potrzeby polej szczypiorkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Grzanki

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)