Zwęglone Letnie Warzywa

Name: Zwęglone Letnie Warzywa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 4 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek extravirgin; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże ziarna kukurydzy (około 5 kłosów); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża natka pietruszki; 1 (może być lub przeglądać) posiekany świeży tymianek; 227 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanki posiekanej fasolki szparagowej (o; 2 (zima) świeży sok z cytryny; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana czerwona papryka; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 (zima) drobno posiekana szalotka; 113 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanka posiekanej cukinii (o

Zwęglone letnie warzywa wymagają ok. 45 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 106 kalorii. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 6 i kosztuje 90 centów za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz cukinię, tymianek, ziarna kukurydzy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Niewiele osób lubi tę przystawkę. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Zwęglone Letnie Warzywa, Zwęglone Letnie Warzywa + Gratisy, oraz Tandoori-styl zwęglony łosoś i warzywa.

Instrukcje

Podgrzej 12-calową patelnię żeliwną na dużym ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj ziarna kukurydzy, posiekaną fasolkę szparagową, posiekaną cukinię i posiekaną paprykę na patelnię; wymieszaj, aby połączyć. Przykryć i gotować 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Kukurydzy