Zwycięska Kremowa Zapiekanka Z Kurczaka

Zwycięska Kremowa Zapiekanka Z Kurczaka
Zwycięska kremowa zapiekanka z kurczaka może być tylko bezglutenowe przepis, którego szukałeś. Ten przepis serwuje 2 i kosztuje 1,69 USD za porcję. To danie główne ma 614 kalorii, 28g białka, oraz 29g tłuszczu na porcję. Mieszanka śmietany, pieprzu, twarogu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 45 minut. Jest idealny do Jesień. Przynosi ci smak domu. Z łyżką wynik 39%, to danie nie jest tak wybitne. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Zwycięska Zapiekanka Z Kurczaka Z Brokułami, Zwycięska Zapiekanka Z Kurczaka Z Brokułami, oraz Zwycięska Zapiekanka Z Kurczaka Z Brokułami.

Instrukcje

1
Gotuj ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. W międzyczasie na małej patelni podsmaż cebulę na maśle do miękkości; odstawić. W małej misce połącz twarożek, dip cebulowy, śmietanę, sól i pieprz. Dodaj ryż i cebulę.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Krakersy PełnoziarnisteKrakersy Pełnoziarniste
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
Dip CebulowyDip Cebulowy
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Groszek Goya®Groszek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Rozłóż połowę mieszanki ryżowej do 3-kubkowego naczynia do pieczenia pokrytego sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor Pokrojony Na Osiem KlinówPomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
Groszek Goya®Groszek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
3
Ułóż kurczaka, 1/4 szklanki sera cheddar i zielonych papryczek chili. Na wierzch z pozostałą mieszanką ryżu; posyp pozostałym serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Groszek Goya®Groszek Goya®
4
Piec bez przykrycia w 350° przez 25-30 minut lub do musującego.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia6
Magazyn