Zupa ze słodkich ziemniaków i jabłek

Zupa ze słodkich ziemniaków i jabłek
Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc wypróbuj zupę ze słodkich ziemniaków i jabłek. Ten przepis jest dla 10 osób. Jedna porcja zawiera 277 kalorii , 8 g białka i 17 g tłuszczu . Za 2,95 USD za porcję ten przepis pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 79 osób przygotowało ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Udaj się do sklepu i kup śmietanę, sól i pieprz, ser feta i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. Zima będzie jeszcze bardziej wyjątkowa z tym przepisem. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, laktoowowegetariańską i pierwotną . Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 1 godziny i 5 minut . Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 67% . Ta ocena jest solidna. Podobne przepisy to: Zupa ze słodkich ziemniaków, dyni i jabłka , Quesadillas z puree ze słodkich ziemniaków, jabłka i cotiji oraz Jak słodka jest lasagne ze słodkich ziemniaków .

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 200 stopni Celsjusza (400 stopni Fahrenheita).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
Umieść słodkie ziemniaki i jabłko na natłuszczonej blasze do pieczenia i piecz przez około 40 minut w rozgrzanym piekarniku lub do momentu zmięknięcia. Ostudź i obierz słodkie ziemniaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
3
Rozgrzej oliwę z oliwek w garnku do zupy na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
4
Dodaj cebulę, seler, liść laurowy i marchewkę; smaż, aż zmiękną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Smażona Cebula Z Serem CheddarSmażona Cebula Z Serem Cheddar
5
Wyjmij liść laurowy i wyrzuć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
6
Wlej bulion z kurczaka, dodaj słodkie ziemniaki i jabłko. Zmiksuj partiami za pomocą zwykłego blendera lub, jeśli to możliwe, użyj blendera zanurzeniowego do zmiksowania w garnku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 CmCukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
7
Wróć do garnka z zupą i wymieszaj ze śmietaną, skórką z cytryny i sokiem z cytryny. Spróbuj i dopraw solą i pieprzem, jeśli to konieczne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
śmietanka Kremówka, Plus 1/3 Szklanki Schłodzonej śmietanki Kremówkiśmietanka Kremówka, Plus 1/3 Szklanki Schłodzonej śmietanki Kremówki
2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
8
Podgrzej, ale nie gotuj. Wlej do misek i udekoruj pokruszonym serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KruszySer Kruszy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuTakie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
ChochlaChochla
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia12
Magazyn