Zupa z żółtego grochu i ziemniaków

Name: Zupa z żółtego grochu i ziemniaków
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Orzechy dowolne (posiekane) czy mleko kokosowe (nie śmietana kokosowa); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki duża marchewka pokrojona w kostkę; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion warzywny lub z kurczaka; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 2 (zima) posiekana świeża kolendra; 2 goździki czosnek drobno posiekany; 1 1 funt cukinii, drobno posiekany piernik; 0 (może być lub przeglądać) Skórka z tartej limonki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki duża cebula, posiekana; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt zwykły; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej ziemniaki obrane, pokrojone w kostkę; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki duża czerwona papryka, posiekana; 1 czerwone chili jalapeño, sadzone, drobno posiekane; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) gorący olej chili lub olej roślinny; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki suszony żółty groch podzielony, sortowany, płukany

Żółty Split Pean i zupa ziemniaczana jest bezglutenowe i wegetariańskie danie główne. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 431 kalorii, 17g białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na 1,31 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz kolendrę, cebulę, curry w proszku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skórkę z limonki, możesz podążać za tym daniem głównym z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Słodkie Ziemniaki I Żółta Zupa Grochowa, Zupa Grochowa Dzielona Żółta, oraz Zupa Grochowa Dzielona Żółta dla podobnych receptur.

Instrukcje

W rondlu 3-quart rozgrzać olej na średnim ogniu. Paprykę, cebulę, marchewkę, piernik, czosnek i chili ugotować na oleju, mieszając od czasu do czasu, aż cebula będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka